DERNIERES CONSIGNES

Retrait des dossards :
- le retrait des dossards est possible samedi après-midi entre 16h et 19h au château ainsi que le dimanche matin à partir de 8h et jusqu'à 15 minutes avant l'heure de votre départ
- une pièce d'identité vous sera demandée pour retirer votre dossard. Vous pourrez également retirer les dossards de vos amies si vous le souhaitez (pas besoin de présenter leurs pièces d'identité)
- les participantes aux épreuves chronométrées qui n'ont pas encore fourni leur certificat médical ou licence devront se présenter au stand "dossiers incomplets" avant de retirer leur dossard et s'acquitter de la majoration de 5€ pour dossier incomplet.

Stationnement :
- prévoyez d'arriver au moins une heure avant votre départ,
- les places de stationnement sont limitées au sein de la propriété des Demoiselles, essayez donc de vous regrouper pour covoiturer et suivez les consignes des personnes qui vous guideront
- nous vous rappelons également que le stationnement sur la chaussée est interdit sur la D25 menant au château.

Matériel :
- pensez à vous munir d'épingles à nourrice pour accrocher votre dossard
- le parcours de la Foulée des Demoiselles est tracé à 100% en nature. Les fortes plusies de ces dernières semaines ont maltraité certains chemins et fait ressortir beaucoup de racines. Equipez vous donc en conséquence de bonnes chaussures pour ménager vos chevilles
- et bien qu'un poste de ravitaillement soit placé sur le parcours (km 2,5 et 5), il est recommandé de prévoir une bouteille d'eau et une bonne casquette pour vous protéger de la déshydratation. Il risque de faire chaud dimanche !

Rappel :
- aucune inscription ne sera prise sur place
- les chiens sont interdits sur le parcours quelle que soit leur taille et même en laisse
- les poussettes sont interdites sur le parcours ainsi que les VTT ou tout autre moyen de transport non pédestre
- il est interdit de fumer sur le parcours

A dimanche et d'ici là, n'hésitez pas à consulter le programme en cliquant ici.

L'organisation